Anggap je la tu fasa yg pertama dalam aku nak kurangkan berat badan...hodohkah berbadan gempal? gemok? buncit? TIDAK..sebenarnya anda kelihatan comel gitu..
ramaikan orang suka..boleh buat bantal peluk diorang..terasa empuk kan..ahaha..
Tapi aku nak dapatkan berat badan yg ideal jugak sbb aku rasa aku lebih smart nanti..seluaq2 lama pun boleh pakai balik..ahaks.. aku solid keding habaq hang dulu2 tapi dalam masa setahun boleh hilang segalanya..hehe ape cer sampai leh sihat macam bro Afdlin Shauki ni..hehe.. Ntah la..tp yang ku tau lepas abes praktikal dah mula naik (2009)..masa tu dalam 74kg...huyoo tapi masih nampak mcm sazali samad lagi (cuma xketol2 je)..sebelum nak dapat keja (2010) kena pi medical check-up..pakai penimbang doktor jadi pulak 84kg..tahun ni dalam bulan April jadi pulak 89kg..lagi nak tunggu ka? nak pecah rekod masnusia terberat di dunia pun boleh kalau dibiar..hehe bangga la Malaysia ada anak Malaysia lagi sorang yg tercatat nama dalam Guinness World Record...zassss tak mau2..
Tu pasal la aku dok cari idea, pendapat, nasihat dari kawan aku si ejoy (sususejat.com) n Kevin Zahari (kevinzahri.com). Kata diorang biar turun sikit2 amek masa lama sikit daripada turun mendadak.
Tadi aku habaq aku tak tau apa sebabkan aku jadi gemok semacam..la ni aku dah ingat..sebenarnya hidup aku 2 tahun lepas tak penuh dengan aktiviti yang boleh mengeluarkan peluh sebaldi tetiap hari..sem 5 dgn sem 6 asyik sibuk dgn mesyuarat Persatuan la, program untuk budak2 la..balik umah main game farmville sampai ke pagi..kalo sempat pun bersukan pun seminggu satu or dua kali Futsal..aku ni pun main keeper je xde lah byk sgt kalori yg terbakar..(eceh kalori la pulak)..
Hehe banyak pulak la celoteh hari ni..Ok la nak stop jap..nak pi keluarkan peluh..
